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健身左臂三角肌骨头疼
日期:2019-10-02 来源:本站原创 浏览次数:

  昨天才发现,自己左臂三角肌骨头拉伤了,今天8点多大量健身运动了,主要做了俯卧撑,然后感觉左臂三角肌骨头不对劲,左手臂每次360℃旋转骨头会有碰撞声,现在感觉左臂有点疼,做下拉...

  昨天才发现,自己左臂三角肌骨头拉伤了,今天8点多大量健身运动了,136111cm白姐网!主要做了俯卧撑,然后感觉左臂三角肌骨头不对劲,左手臂每次360℃旋转骨头会有碰撞声,现在感觉左臂有点疼,做下拉运动,左臂三角肌就不疼,每次只要后仰了三角肌,然后就骨头碰撞和疼,这是什么病,欢迎阁下神码堂特别是要树立问题导向的思维方式,怎么恢复,不想去医院,要多久恢复时间,

  感觉你疼的不利害,骨折是很疼的,有可能是肌肉或关节拉伤,正常情况下应该一天天都在恢复,恢复的速度要看受伤的程度和体质因素,因人而异,你先观察几天,如果休息后症状不减轻再去找医生。

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